Już ściągnąłem dawno tą książkę. Ale chce kupić w całości po prostu. Proszę Moderatora o przeniesienie postu to działu TARGOWISKO, sorry nie zauważyłem. Zmieniony przez - Charles90 w dniu 2008-09-20 14:22:36
Przepraszam..juz pisze. Cel masa i sila. Kreatyne bralem 5 lat temu jak cwiczylem ale to tak raczej for fun. 1 cykl. Obecnie cwicze 2 miesiace...chce kupic kreatyne teraz bo jestem w kraju ale wziasc ja dopiero za jakies 4 miesiace. W Irlandii odzywki do tanich nie naleza. Dieta jest na oko. Jem wszystko co trzeba tylko nie licze dokladnie gramow [...]
Źle mnie zrozumiałeś. Chcę kupić po prostu białko do 100zł na resztę mam kasę. Witaminy, omege itd. Po prostu dietę będę miał bogatą w białko i węgle więc tylko czasami gdy nie będę mógł zjeść tuńczyka czy twarogu wspomogę się białkiem no i przed snem. Wiem, że za 100zł nie kupię super białka ale dlatego się pytałem czy Ostrowia jest w miarę dobra [...]
Son Jakiego polecasz thermo fat burnera bo chce kupic(nie dla siebie) z gory thex za odp ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
[...] cwicze juz z 1,5 roku z tego polowe tak sumiennie. mam 21 lat wzrost 178 waze 74kg, odkad cwicze rezultaty sa widaczne ale wlasnie najslabiej jest z najszerszymi, nie umiem chyba opanowac dobzre techniki i dlatego chce kupic cos co mi w tym pomoze. jak na razie cel to jeszce masa choc nie jest to moim wielkim priorytetem 80kg juz mi starczy.
[...] jak narazie po ponad roku wszystko jest w całkowitym porządku. Pulsometry uważam za gadżet niekoniecznie potrzebny, zazwyczaj sam trafnie potrafię określić w jakim zakresie "jestem" podczas treningu, jak spora część biegaczy, dlatego sporadycznie go używam. Ale jeśli zawodnik chce kupić zegarek , to wypadałoby odrazu z pulsometrem zdr
chce kupić jeszcze drążek i poręcze ,Ale najpierw musi przyjść do mnie ławka zobaczymy czy w poniedziałek wyślą ją , a co do tańszej przesyłki to wątpię , do ławki chciałem zamówić mate to musiałbym dopłacić 10zł :/
ogólnie mówiąc, sprzęt gimnastyczny jest chyba najlepszy do ogólnorozwojowego treningu, i np. trudno jest powiedzieć "czy ćwiczenia na zginanym gryfie, pomogą później na poręczach" dlatego , jeśli ktoś ma miejsce, i chce kupić, to fajne są "łączone poręcze" na których można robić przejścia"